Pensiero antifragile è un corso di tre giorni residenziale che ha come obiettivi:
» Potenziare le abilità di un individuo rispetto all’antifragilità: essere in grado di evolvere nell’incertezza e nelle situazioni di stress.
» Allenare un approccio mentale che vede l’imprevisto non come un elemento negativo ma come una situazione che offre dei vantaggi, cogliendo le variabili in gioco e mantenendo un approccio lucido e concentrato. Allenando il problem solving creativo.
» Apprendere un modo di cercare le sfide e andare verso quelle situazioni che non si sa esattamente dove possono condurre, essendo in grado di scegliere da che posizione osservare gli eventi, gestendo le proprie emozioni e dando all’intuito un valore diverso, descrivendo gli eventi limitando al massimo i giudizi verso persone e fatti.
La sera dopo cena viene organizzata la meditazione e la mattina presto prima dell’inizio del corso è prevista una sessione di risveglio.
Quando
11.00 –22.30
9.00 – 22.30
9.00 – 13.00
» Per conoscere e potenziare l’allenamento delle competenze necessarie in un contesto antifragile
» Per saper reagire in modo proattivo di fronte a delle situazioni impreviste
» Per imparare e riconoscere le risorse che si ha a disposizione
» Per sapere come trasformare i limiti in opportunità
» Per trovare un equilibrio nel caos
» Per imparare a gestire le proprie emozioni
» Per vedere il fallimento come una palestra dell’apprendimento
» Per eliminare i vincoli che ci impediscono di vedere delle nuove possibilità
» imprenditori
» manager
» professionisti
» chiunque abbia un ruolo di responsabilità
alleniamo il gestire le emozioni, ad associarci e dissociarsi da queste
alleniamo come gestire situazioni di stress e vederle come momenti di crescita e di evoluzione
andiamo verso la sfida e l’ignoto
» Tecniche per gestire le emozioni, facendole diventare un alleato quando si affrontano momenti di forte incertezza
» Maggiore fiducia nelle proprie capacità
» Maggior sicurezza in sè stessi
» Un tempo e uno spazio per fare chiarezza rispetto ai propri desideri personali
» Potenziamento del proprio atteggiamento mentale rispetto all’ignoto
» Maggiore autostima
» Potenziamento autodisciplina